Non classé – Fressine http://fressine.com Fri, 03 Sep 2021 14:21:33 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.9.8 Pigmentation du cuir chevelu : la solution à adopter pour remédier à la perte de cheveux http://fressine.com/pigmentation-du-cuir-chevelu-la-solution-a-adopter-pour-remedier-a-la-perte-de-cheveux/ http://fressine.com/pigmentation-du-cuir-chevelu-la-solution-a-adopter-pour-remedier-a-la-perte-de-cheveux/#respond Mon, 30 Aug 2021 11:08:57 +0000 http://fressine.com/?p=638 Lire la suite]]> Pour les victimes d’alopécie, de calvitie ou d’autres troubles capillaires, la chute des cheveux se fait de manière progressive. Il faut généralement pas mal d’heures pour jongler entre les consultations médicales et les soins divers. Et pourtant, la pigmentation du cuir chevelu se révèle être une alternative. Cette technique est étudiée pour combler la tête, notamment si la chute reste irrémédiable. Les avantages de la pigmentation sont assez importants. Autant en tirer profit !

Garnir la tête où la chute de cheveux se manifeste

Généralement, lorsqu’une personne est atteinte de calvitie, la zone sur les deux côtés du crâne se dégarnit petit à petit. La chute de cheveux sur cette zone laisse déjà un effet de vieillissement sur lequel s’ajoute une brillance qui créée souvent des grands complexes. Mais à noter que ce type de trouble n’est pas forcément lié à la vieillesse. Pour les jeunes hommes et les adultes victimes de perte de cheveux, il est quand même possible de garnir la tête à nouveau grâce à la pigmentation du cuir chevelu. En d’autres termes, il faut colorer la zone avec des pigments pour reproduire la forme des cheveux sans faire d’extension. La durée de l’intervention dépendra de l’envergure de la zone à traiter et de la complexité du cas. La technique convient aussi aux femmes, bien que chez ces dernières, la calvitie se fait plus rare. L’intervention sera dans tous les cas précédée d’une évaluation de chaque patient pour déterminer si la pigmentation est recommandée ou non.

Apporter un nouvel espoir aux victimes de calvitie

Pour les hommes atteints de calvitie, le complexe qui va avec est souvent inévitable. On a beau appliquer des produits favorables à la repousse des cheveux mais pour les plus impatients et les incrédules, la motivation et l’espoir font souvent une véritable chute libre. A l’aide de la tricopigmentation qui est une technique à réaliser sur le cuir chevelu, avoir une nouvelle tête n’est pratiquement plus impossible. Certes, cela n’amène pas à des cheveux longs ou à un résultat semblable à une extension. Au moins, des semblants de cheveux ayant un effet rasé peuvent déjà changer beaucoup de choses. Les cheveux dessinés apporteront quand même une apparence plus discrète et plus soignée à la tête. Il faut seulement choisir un pigment identique à la couleur des cheveux pour que la pratique soit des plus naturelles. En tout cas, une tête rasée est bien mieux qu’un crâne qui se dégarnit avant de devenir complètement chauve.

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Les must-have en termes de bijoux pour homme ! http://fressine.com/les-must-have-en-termes-de-bijoux-pour-homme/ http://fressine.com/les-must-have-en-termes-de-bijoux-pour-homme/#respond Tue, 11 May 2021 09:03:44 +0000 http://fressine.com/?p=634 Lire la suite]]> Contrairement aux femmes, entre les hommes et les bijoux, il n’y a pas souvent une grande connexion. Sûrement, ils les considèrent comme de simples accessoires. Cependant, les bijoux sont des nécessités pour tout le monde, adepte ou non de mode. Pour orner l’apparence en général, mais également pour compléter le look. Voici nos quelques idées de bijoux intemporels pour homme, les must-have pour cette saison.

Collier en métal, en or ou en argent

Un grand classique des bijoux masculins, les colliers en métal, en or ou en argent restent quand même très appréciés. Et cela, même par les hommes qui prétendent ne pas aimer les bijoux. Si l’on se réfère à leur semblant d’unanimité, les hommes ont un côté simpliste au point de se satisfaire avec une chaîne fine et un pendentif à symbole.

Il est quand même important de rester sur un modèle simple et plutôt discret lorsque vous vous apprêtez à trouver un bijou pour homme à offrir pour une quelconque occasion. Vous pouvez par exemple surprendre votre papa avec des bijoux personnalisés pour la fête des pères.

Bracelet en cuir

Il n’est pas si difficile de trouver une suggestion de bijoux pour vos hommes. Bref, la plupart des bijoux aux couleurs sobres pourraient assurément leur faire plaisir, en l’occurrence, des bracelets en cuir aux détails en métal. Ce sont des bijoux très discrets qui peuvent s’accorder à toutes les tenues, même avec les costards de travail.

Avouons-le, ces bracelets ont quand même une apparence plutôt casual pour s’adapter aux vêtements décontractés de tous les jours. On les voit plus avec un ensemble t-shirt et jean ou encore un jogging et des baskets. En tout cas, ces bijoux sont pour tous les âges à associer avec une montre pour homme, à condition de choisir le bon design.

Bracelet en corde ou en tresse

Les bracelets en corde ou en tresse sont en vogue en ce moment, autant pour les hommes que pour les femmes. Ils ont un côté ethnique assez fascinant et peuvent contribuer à apporter un zeste de raffinement aux tenues. Ce sont des accessoires faits-main et qui sont aussi personnalisables. Cela pour dire qu’il est facile de se distinguer avec de simples bijoux. L’atout des bijoux en corde, c’est qu’ils peuvent se porter en grand nombre sur une seule main. De plus, ils se lavent très bien, mais en misant sur une grande délicatesse au moment de les manipuler.

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Quelques conseils pour éviter les poils incarnés sur le maillot http://fressine.com/quelques-conseils-pour-eviter-les-poils-incarnes-sur-le-maillot/ http://fressine.com/quelques-conseils-pour-eviter-les-poils-incarnes-sur-le-maillot/#respond Thu, 08 Apr 2021 04:03:22 +0000 http://fressine.com/?p=629 Lire la suite]]> Quelle que soit la zone où apparaît le poil incarné, il n’est pas toujours très esthétique. Sur le maillot, ceci peut avoir plusieurs causes, dont celle pendant la repousse après l’épilation. Il se peut que le poil devienne plus fin et c’est ce qui explique qu’il a des difficultés à sortir de l’épiderme. Il peut même aller jusqu’à créer une petite infection. Voici donc quelques conseils pour éviter l’apparition de ces petits « bâtards ».

Epilation et exfoliation

On n’y pense pas toujours, mais l’exfoliation de la peau permet au poil à sortir sans de grandes difficultés. Programmez donc une exfoliation du maillot au moins une fois par semaine. Faites ceci surtout avant l’épilation. Après l’épilation, vous pouvez attendre deux ou trois jours avant de le faire à nouveau. Pour ce soin, privilégiez un produit avec des grains fins qui va respecter la fragilité de la peau du maillot.

Ne pas négliger l’hydratation

Pour éviter ces poils incarnés, vous devez également vous appliquer pour ce qui est de l’hydratation de la peau dans cette partie du corps. Pour ce faire, choisissez un produit hydratant aux textures légères. Un produit avec une texture trop riche risque encore plus d’obstruer les pores, ce qui va encore favoriser les poils incarnés. Vous pouvez très bien choisir un produit à base d’aloe vera qui ne va non seulement hydrater, mais aussi cicatriser et réparer les petites lésions occasionnées par ces poils incarnés.

Utiliser des traitements spécifiques

Si malgré ces astuces, vous avez toujours des poils incarnés qui persistent, sachez que ce n’est pas la fin du monde. Il existe dans le rayon des cosmétiques ses soins spécifiques qui sont destinés à réduire l’apparition de ces poils incarnés. C’est le cas des exfoliants avec des acides de fruits. Ces derniers vont enlever la peau des cellules mortes et aussi les autres résidus qui peuvent boucher les pores et qui empêchent le poil de sortir correctement. Pour son application, vous pouvez tout simplement vous concentrer sur la zone à traiter. Attendez aussi trois ou quatre jours après l’épilation pour le mettre.

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BC BG à la Malagasy http://fressine.com/bc-bg-a-la-malagasy/ http://fressine.com/bc-bg-a-la-malagasy/#respond Fri, 19 Mar 2021 09:31:41 +0000 http://fressine.com/?p=623 Lire la suite]]> Aujourd’hui, la production locale fait peu à peu son apparition. En effet, on retrouve le vita malagasy à peu près partout. Les entrepreneurs malagasy essaient de concurrencer les vêtements importés et de grande marque afin de proposer des produits authentiques et de bonne qualité. Avec des matières premières vita malagasy, elles promettent un produit de qualité, inimitable et accessible tant dans le pays qu’à l’étranger.

Dans le textile

Dans le textile par exemple on peut parler de la marque Bogasy Madagascar, qui vient de fêter sa première année il y a quelques temps. Elle a d’abord proposé du prêt-à-porter pour homme vita Malagasy, de très bonne qualité. Aux costumes avec des couleurs flashy et colorées, la marque Bogasy se démarque des autres marques concurrentes. Après un énorme succès, elle prévoit actuellement de conquérir le cœur des dames en proposant des vêtements pour femme. L’Afrochic est devenu une mode et c’est dans la poursuite de cette voie que Bogasy a été créée.
Aussi, il faudrait remarquer que la marque Bogasy est disponible partout, à Madagascar comme à l’étranger. Comme nous l’a fait remarquer Kylian Mbappé, le célèbre attaquant de l’équipe du Paris Saint Germain avec son costume Bogasy Vita Malagasy Bleu.

Dans les accessoires

Après les vêtements, les accessoires, ces indispensables pour finaliser une tenue. Pour un total look vita Malagasy, il y a également les shoes de chez Lulu Mada. Une marque qui fait également son entrée dans le commerce local et étranger. Elle propose des chaussures (fermées ou ouvertes, plates ou à talons). Avec des prix aussi compétitifs qu’attractifs, elle s’impose sur le marché local. Disponible également en ligne, sur les réseaux sociaux, elle propose des services de livraison à domicile.
Ensuite l’incontournable du look, le sac (surtout pour les femmes). Pour le sac vita malagasy, on retrouve à peu près divers modèles dans les marchés locaux (en centre ville, à Analakely ou Pochard vers la route d’Antanimena). Mais pour du sur mesure, vous pouvez commander votre sac à main ou bandoulière ou même pochette chez Fanjary, qui propose également des services de livraison à domicile. Ou Pok Pok, « la » marque malgache reconnue internationalement en termes de sac à main et bandoulières.

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Le bien-être de la femme pendant ses règles http://fressine.com/le-bien-etre-de-la-femme-pendant-ses-regles/ http://fressine.com/le-bien-etre-de-la-femme-pendant-ses-regles/#respond Fri, 19 Mar 2021 08:58:52 +0000 http://fressine.com/?p=618 Lire la suite]]> Chaque mois, les femmes et les adolescentes doivent subir la période des règles. En fonction de leurs hormones, certaines femmes et filles peuvent avoir des règles douloureuses. En plus de la douleur, les femmes stressent également, parce qu’elles doivent s’assurer de temps en temps que leurs protections hygiéniques ne présentent aucune fuite. Pour assurer le bien-être de la femme pendant les règles, on leur propose aujourd’hui de choisir les culottes menstruelles.

Qu’est-ce qu’une culotte menstruelle ?

Une culotte menstruelle se présente sous forme de sous-vêtements à porter pendant les règles. Parfaite alternative aux tampons et serviettes hygiéniques, elle ressemble à une culotte ordinaire, mais fabriquée avec des couches supplémentaires et des tissus spécifiques ayant des propriétés absorbantes. Contrairement aux tampons et serviettes hygiéniques, la culotte menstruelle est lavable et peut être réutilisée plusieurs fois.

Comment fonctionne la culotte menstruelle ?

Comme mentionné précédemment, elle possède une couche spécifique dotée d’un matériau absorbant. Celle-ci peut remplacer l’utilisation de deux tampons. Elle contient aussi une barrière contre l’humidité. Une autre couche permet d’éviter les fuites. Vous ne risquez pas ainsi d’avoir des taches sur vos vêtements. C’est rassurant non ? En tout cas, c’est un souci de moins de réglé.

Pour voir l’efficacité d’une culotte menstruelle, portez-la durant la nuit. Essayez d’en porter une journée, si vous vous y habituez, continuez pendant toute la période de votre cycle. Mais vous pouvez également l’utiliser en tant qu’appoint aux tampons et serviettes hygiéniques. Par ailleurs, vous avez le choix entre divers modèles.

Quels sont les avantages d’une culotte menstruelle ?

De par leurs propriétés absorbantes, les culottes menstruelles sont adaptées aux femmes qui pratiquent régulièrement des activités physiques. Elles n’ont pas besoin de se changer toutes les heures. En outre, ces modèles de sous-vêtements ne risquent pas de glisser lorsque vous les portez.

La culotte menstruelle est un produit écologique. Elle participe largement à la préservation de l’environnement, car elle est entièrement lavable et réutilisable. Ce n’est pas le cas des tampons et des serviettes hygiéniques. Ces derniers étant à usage unique, ils augmentent la quantité des déchets, suffoquant ainsi la planète.

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Mode vestimentaire : comment mettre en valeur sa petite poitrine ? http://fressine.com/mode-vestimentaire-comment-mettre-en-valeur-sa-petite-poitrine/ http://fressine.com/mode-vestimentaire-comment-mettre-en-valeur-sa-petite-poitrine/#respond Mon, 20 Apr 2020 16:59:28 +0000 http://fressine.com/?p=608 Lire la suite]]> Vous avez une petite poitrine et vous avez du mal à trouver une tenue qui vous convient parfaitement au quotidien ? Voici quelques astuces pour vous aider à avoir une poitrine paraissant plus volumineuse.

Privilégiez le décolleté carré

Le décolleté carré permet de mettre en valeur votre petite poitrine tout en restant respectable. En effet, ce type de haut permet de dévoiler juste un peu vos seins, ce qui permet sublimer votre apparence. Pour parfaire votre tenue, avec le décolleté carré, portez un collier qui attire le regard. Par contre, évitez d’en rajouter trop avec des hauts ornés de motifs.

Le bustier est aussi un bon choix

Le bustier est aussi idéal pour rendre plus volumineuse visuellement la poitrine. Ce haut permet de mettre en valeur les seins en remplissant le bustier. Pour une tenue parfaite, optez pour un bustier de couleur vive, par exemple en rouge, jaune, vert…

Le col rond est également une bonne solution

Le col rond reste indémodable pour tout le monde, même pour ceux qui ont de petits seins. Vous pouvez donc en porter au quotidien, il faut juste vous assurer que le haut est bien approprié à votre taille et qu’il reste près de votre corps. Et pour que la tenue soit impeccable, choisissez une tunique cintrée pour souligner votre taille. En revanche, évitez les vêtements amples qui n’attirent pas le regard.

Le col V demeure la meilleure option

Comme le col rond, le col V s’adapte aussi bien à toutes les morphologies, même ceux qui ont de petits seins. N’hésitez donc pas à en porter si vous voulez que votre poitrine apparaisse plus volumineuse. L’idéal est d’opter pour un haut cintré avec de couleur claire qui fournira un effet d’optique qui fera grossir vos petits seins. Par contre, si vous avez déjà une poitrine généreuse, misez sur des couleurs sombres pour le haut afin de ne plus attirer le regard.

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Le pendentif : comment le choisir ? http://fressine.com/le-pendentif-comment-le-choisir/ http://fressine.com/le-pendentif-comment-le-choisir/#respond Thu, 02 Apr 2020 09:05:29 +0000 http://fressine.com/?p=598 Lire la suite]]> Quelle que soit l’occasion, on peut offrir un pendentif en cadeau pour montrer sa sympathie et son affection envers une personne. Ce type de cadeau est même très tendance de nos jours. Le pendentif, ce petit bijou à mettre au bout d’un collier peut être choisi selon la personnalité de la personne, mais pas que.

Un bijou qui met en valeur une partie de sa personnalité

Le pendentif est avant tout l’extension du collier, un bijou qui met en valeur le cou. Le choix d’un pendentif ne doit pas se faire à la légère, car ce bijou peut en dire long sur la personnalité de celui qui le porte. Les personnes discrètes optent souvent pour un pendentif discret. Les croyants peuvent opter pour un pendentif en croix ou par la vierge Marie avec le petit Jésus. Bien sûr, il arrive qu’une personne porte un pendentif juste pour le fun et non pour montrer sa religion. Beaucoup optent aussi pour un pendentif avec une forme et une image affirmant ses origines. C’est notamment le cas des personnes d’origine latine et celles qui apprécient la communauté latine. Si une personne apprécie une musique en particulier, il peut aussi choisir un pendentif comme la guitare, le piano et même le violon ou un micro. Si elle aime les animaux, elle le montrera à travers son pendentif, etc.

Un bijou porte-bonheur ou révélateur d’émotion

Au-delà de sa forme physique, le pendentif, pour certains, est un véritable porte-bonheur. Porté près du cœur, le pendentif, selon certains, peut avoir un pouvoir protecteur. Parmi les pendentifs considérés comme porte-bonheur ou de talisman, il y a les pendentifs en forme de trèfles à 4 feuilles, en fer à cheval, etc. Chez les Asiatiques et les Africains, plusieurs formes et pierres ou autres éléments peuvent s’incruster sur le pendentif. Ces éléments sont censés procurer un pouvoir particulier ou une protection particulière.
Le pendentif peut également véhiculer un message précis. Pour ceux qui portent à leur cou un pendentif tortue, sachez que cet animal symbolise la longévité et l’énergie. Si vous voulez offrir ce type de bijou à une personne de votre entourage, notez que la boutique Beau Pendentif offre une jolie palette de pendentif tortue. Il est aussi à remarquer que chez les croyants, le pendentif tortue est considéré comme un bouclier de protection contre les mauvaises habitudes (la gourmandise, les envies, la jalousie, etc.) et les mauvais présages comme les accidents.

Un pendentif en souvenir d’un événement, d’une personne

Le pendentif peut aussi être choisi en souvenir de vos vacances. Il est possible que vous ayez trouvé un objet intéressant sur les lieux de votre séjour et qu’il évoque un souvenir que vous ne voulez pas oublier. Il est également possible que le pendentif vienne d’une personne qui vous est chère ou que ce soit un héritage. C’est d’ailleurs pour cela que le pendentif est parfait comme idée de cadeau. Mais avant d’en offrir un à une personne, il faut tenir compte de votre relation avec elle, savoir ce qu’elle aime, son signe astrologique ou sa personnalité. Cela vous permettra de bien choisir le motif du pendentif à lui offrir.

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Bijoux tendances à tester en 2020 http://fressine.com/bijoux-tendances-a-tester-en-2020/ http://fressine.com/bijoux-tendances-a-tester-en-2020/#respond Wed, 18 Mar 2020 19:26:24 +0000 http://fressine.com/?p=594 Lire la suite]]> Nous savons bien que les joailleries donnent de l’élégance aux femmes. La tendance phare du moment est le layering. Ce dernier est une transposition de colliers l’un sur l’autre pour accentuer sa tenue et mettre en relief son décolleté.

Dévoilez votre look en portant les médailles layerings !

Idéal pour vos sorties en journée comme en soirée, les colliers portés en dégradés sont resplendissants.C’est le fait de multiplier les bijoux à porter. Pour les fans de parure ou ceux avec la préférence de filigrane, ce choix leur vont à ravir. Son privilège c’est de pouvoir choisir l’assemblage à porter. Vous pouvez choisir la longueur qui vous est adéquate. Les layering de médaille constitueront la pièce maîtresse de votre look. Ce bijou offre une touche d’originalité aux tenues tout en restant discret.Avec unemédaille layering, vous n’aurez aucun mal à calquer cette tendance. Dévoilez votre créativité, faites-vous plaisir !Plus vous superposez les colliers, plus ils sont mis en valeur. On peut porter ses colliers préférés en même temps. Nous serions plus séduisants. Un minimalisme chic qui scintille avec un collier en couche.

Quelles médailles de layering choisir ?

Vous vous demandez comment les porter ? Opter pour deux ou trois colliers de longueurs différents. Par rapport à la dimension, c’est selon votre goût. Contrairement aux idées préconçues, les médailles font leur retour sur le devant de la scène. Il est temps de faire ressortir votre médaille de baptême ou acheter sur un site spécifique tel https://fr.arthusbertrand.com/medaille-bapteme. La médaille peut être personnalisée en gravant un initial ou une médaille avec votre signe astrologique. Vous pouvez aussi choisir la médaille à motif religieux (comme la vierge miraculeuse, motif mérovingien, ange) ou à motif laïque à l’instar de l’arbre de vie ou la colombe. La matière peut être en or jaune, or blanc ou or rose que ce soit sablé ou poli. La dimension varie de 10mm, 16mm, ou 20mm. Par ailleurs, l’avantage c’est que vous pouvez acheter individuellement les colliers pour miser sur votre propre style. C’est à la fois un look vintage et glamour.

Quel look adopter avec les layering de médaille ?

Il faut savoir choisir ses bijoux selon sa silhouette. Les layerings de médaille sont plutôt adéquats aux personnes ayant une morphologie en V, s’imposant et s’arrête au-dessous de la poitrine. D’où les femmes à forte poitrine peuvent les porter car cela l’allège au regard.Le médaillon est un pendentif discret. Pour celles ayant une morphologie en A, les layerings de médaille ne sont pas vraiment conseillés, sinon il faut choisir un médaillon avec une grande dimension; un pendentif imposant. Les morphologies en H et I sont les plus chanceuses car tous les bijoux leur iront à ravir. Toutes sortes de bijoux feront l’affaire mais pas de particularité. Certes, il faut également considérer le col que l’on porte puisqu’il est déterminant dans le choix d’un layering, on porte les colliers layering avec un col carré, V ou U, il faut donc dévoiler son cou. Il faut mettre une certaine distance entre ses vêtements et les bijoux à porter.

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Sarouel pour les femmes rondes : quand on veut, on peut http://fressine.com/sarouel-pour-les-femmes-rondes-quand-on-veut-on-peut/ http://fressine.com/sarouel-pour-les-femmes-rondes-quand-on-veut-on-peut/#respond Mon, 25 Nov 2019 12:09:05 +0000 http://fressine.com/?p=585 Lire la suite]]> Le sarouel, ce vêtement à caractère qui se veut de plus en plus à la mode, n’est pas uniquement pour les petites tailles. Les femmes rondes ont aussi le droit de se sentir bien dans leur peau grâce à ce pantalon très confortable et parfaitement original. N’empêche qu’il ne faut pas déshonorer les règles pour ne pas virer au ridicule. L’on vous confie les bonnes pratiques.

D’abord la matière

Pour que ce pantalon soit parfaitement branché sur un corps gracieusement en chair, il est essentiel d’avoir la bonne matière. Tout le monde n’est pas sans savoir que le sarouel est un  vêtement qui met en valeur la rondeur. C’est pourquoi plus d’une n’osent pas en mettre de peur de paraitre encore plus imposante. Cependant, Sarouel coton est parfait pour supprimer cet effet. Le tissu étant léger, il procure une certaine souplesse sans être trop négligeant. Au contraire, cette matière procure même une élégance au pantalon.

Par contre, l’erreur à ne pas faire quand on prend la décision sur la matière du sarouel est d’opter pour des tissus trop fins qui ont tendance à se froisser plus facilement. Le cas échéant, ce sera toute la tenue qui en pâtira.

Ensuite les motifs

Pour que le sarouel ne ressemble pas à un sac, il faut bien choisir son motif et sa couleur qui conditionnent son style. Toujours est-il que les femmes loties d’une forme généreuse ont beaucoup de choix dans ce sens. Couleurs vives ou sobres, à chacun sa préférence. Ce n’est pas pour autant qu’il faut en faire trop. Si vous tenez à mettre plus de vivacité, optez pour une couleur unie.

Également, il faut éviter les couleurs trop moroses. Si vous êtes de celles qui débordent de joie de vivre, un sarouel à motifs ethniques saura s’adapter à votre personnalité. Si le sarouel hippie sied parfaitement aux plus minces, il n’est pas l’idéal dans notre cas parce qu’il ne fait qu’accentuer le volume de votre corps.

Enfin le reste de la tenue

Bien porter un sarouel n’est pas seulement une question de modèle. Les autres habits portés avec ce pantalon comptent également. En tenue décontractée, le sarouel peut être accompagné d’un tee-shirt bien ajusté et d’un basket. Un débardeur fait aussi l’affaire. C’est d’ailleurs une très belle tenue pendant l’été où la chaleur frappe fort.

Lorsque le sarouel est déjà très chargé de motifs, préférez un haut neutre pour ne pas trop attirer l’attention. Cela est valable tant pour la couleur que pour le style. En plus, votre morphologie aura un effet rétréci de cette manière. Il faut aussi éviter les hauts trop courts pour que les bourrelets ne débordent pas de partout.

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Douleurs cervicales ? Quel oreiller choisir ? http://fressine.com/douleurs-cervicales-quel-oreiller-choisir/ http://fressine.com/douleurs-cervicales-quel-oreiller-choisir/#respond Tue, 12 Nov 2019 07:42:34 +0000 http://fressine.com/?p=582 Lire la suite]]> Le nombre de personnes qui souffrent des douleurs cervicales augmente de plus en plus. Ce malaise est souvent lié à une posture sédentaire au bureau ou un mauvais alignement pendant plusieurs nuits. Bien qu’investir pour un oreiller de qualité ne fait pas disparaitre la douleur, il permet quand même de la limiter. Il importe alors de découvrir quel oreiller choisir pour des nuits confortables et tranquilles.

Le type d’oreiller le plus adapté aux douleurs cervicales

D’après plusieurs informations publiées sur internet, les oreillers en forme de U et ergonomiques sont les plus adaptés pour réduire les douleurs et les soucis de cervicalgie. De manière fondamentale, il n’y a pas de réel type d’oreillers plus adapté. Mais il est déconseillé de choisir ceux qui sont trop mous. Les oreillers très fermes ou très moelleux ne sont pas recommandés pour risque d’aggraver la douleur des cervicales et ne maintiennent pas de manière optimale le cou.  Les types 100 % duvet par exemple ne maintiennent pas suffisamment la tête durant le sommeil et peuvent provoquer des douleurs cervicales.

Les modèles hybrides sont privilégiés, ils sont constitués de mousse mémoire et de duvet. Certains modèles sont composés de petits tubes. Ces oreillers sont souvent plus fermes et offrent en effet un meilleur alignement et soutien  de la colonne vertébrale, quelle que soit la position de sommeil adoptée.  Toute personne exigeante de confort pendant la nuit obtient un résultat spectaculaire, une fois qu’elle dort sur un oreiller cervical. Ce dernier renferme de nombreux atouts thérapeutiques. Seulement, il ne faut choisir qu’un modèle de bonne qualité lorsque vous décidez d’en acheter un.

Il faut faire attention à la position de sommeil

Si vous souffrez déjà d’une douleur cervicale, il importe de faire une analyse sur la meilleure position de sommeil. Par exemple, la position idéale pour faire reposer les cervicales avec un oreiller adapté est la position sur le dos. Or, de nombreuses personnes dorment sur le ventre, théoriquement, c’est la pire position pour la colonne vertébrale et les cervicales. Ces personnes-là souffrent souvent de douleur au réveil. La position sur le côté quant à elle est assez neutre.

Il faut néanmoins être méfiant de certaines marques qui proposent des taies spécifiques à une seule position de sommeil. La plupart des nouvelles fabrications d’oreillers vendent des oreillers qui s’adaptent aux trois positions ce qui est idéal pour les cervicales lors de vos changements de position pendant la nuit. Bref, peu importe l’oreiller que vous allez sélectionner, pensez à bien vérifier s’il s’adapte parfaitement à votre position habituelle dans laquelle vous dormez. Il est difficile de juger avant de passer un achat pour connaitre si l’oreiller s’adapte ou pas à vos besoins. Mais de nos jours, il existe des magasins qui proposent un essai chez vous pour quelques jours pour voir comment réagissent vos cervicales par rapport à ce produit. Une fois que vous avez votre oreiller cervical, il est nécessaire de toujours respecter l’hygiène en demandant au vendeur des informations pour l’entretien des taies.

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